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	<title>Curry &#8211; Mit Pfeffer &amp; Liebe</title>
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	<description>Einfach kochen</description>
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	<title>Curry &#8211; Mit Pfeffer &amp; Liebe</title>
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		<title>Kichererbsencurry mit Karotten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ronja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Apr 2017 08:00:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Letztens, als ich noch mit meiner Grippe flach lag, herrschte gähnende Leere in meinem Kühlschrank und&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Letztens, als ich noch mit meiner Grippe flach lag, herrschte gähnende Leere in meinem Kühlschrank und ich hatte wenig Lust vor die Tür zu gehen, um &nbsp;etwas einzukaufen. &nbsp;Glücklicherweise fand ich noch ein paar Karotten und Kichererbsen und vermutete eine Dose Kokosmilch in der Vorratskammer. Vor einiger Zeit habe ich ein Rezept für ein Kichererbsencurry gefunden, es war also&nbsp;an der Zeit, dieses auszuprobieren!</p>
<p style="text-align: justify;">Ich fing an zu kochen und merkte ziemlich bald, dass die vermutete Kokosmilch leider doch nicht in den Tiefen meiner Vorratskammer zu finden war. Statt dieser benutze ich dann die Reste von meinem &nbsp;Frischkäse. Auch gut! Und es zeigt wieder mal, dass Kochen ein kreativer Zeitvertreib ist und nichts in Stein gemeißelt. Ich habe das Curry mit Vollkornreis gegessen, aber andere Beilagen, wie Quinoa passen&nbsp;gut!<img fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="3840" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kichererbsencurry-mit-karotten/curry2/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2.jpg" data-orig-size="680,1020" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1490004384&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.003125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Kichererbsencurry mit Karotten" data-image-description="&lt;p&gt;Kichererbsencurry mit Karotten&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2-200x300.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3840" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2.jpg" alt="Kichererbsencurry mit Karotten" width="680" height="1020" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2.jpg 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry2-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /> <img decoding="async" data-attachment-id="3841" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kichererbsencurry-mit-karotten/curry3/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3.jpg" data-orig-size="680,453" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1490004372&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Kichererbsencurry mit Karotten" data-image-description="&lt;p&gt;Kichererbsencurry mit Karotten&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3-300x200.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3841" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3.jpg" alt="Kichererbsencurry mit Karotten" width="680" height="453" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3.jpg 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2017/04/Curry3-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>[yumprint-recipe id=&#8217;71&#8216;]Das Gericht lässt sich wunderbar in einem Schraubglas aufbewahren und mit zur Arbeit oder in die Uni nehmen. Es schmeckt warm und kalt!</p>
<p>Lasst es euch schmecken!</p>
<p>Liebste Grüße,</p>
<p>Ronja</p>
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		<title>Blumenkohl Karotten Curry</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ronja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2016 08:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Meine Lieben. Ich habe einen Job! Endlich. Ich war nun seit April auf der Suche, zwischendurch&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Meine Lieben. Ich habe einen Job! Endlich. Ich war nun seit April auf der Suche, zwischendurch schon super genervt und am zweifeln mit mir, und nun habe ich in der letzten Woche endlich angefangen zu arbeiten. Das hat nun auch zur Folge, dass ich mein Mittagessen regelmäßig vorbereite. Das heißt auf keinen Fall täglich. Ich koche meist so drei bis vier Portionen und esse ein Gericht an mehreren Tagen hintereinander. So passt das für mich ziemlich gut und ich stehe nicht stundenlang in der Küche, nachdem ich nach Hause komme.<br />
<img decoding="async" data-attachment-id="3640" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/blumenkohl-karotten-curry/dsc_6988/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988.jpg" data-orig-size="4928,3264" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1480159456&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;800&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Blumenkohl Karotten Curry" data-image-description="&lt;p&gt;Blumenkohl Karotten Curry&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988-300x199.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988-1024x678.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3640" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988.jpg" alt="Blumenkohl Karotten Curry" width="4928" height="3264" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988.jpg 4928w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988-300x199.jpg 300w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988-768x509.jpg 768w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2016/11/DSC_6988-1024x678.jpg 1024w" sizes="(max-width: 4928px) 100vw, 4928px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Das Curry ist momentan mein liebstes. Das Gemüse dafür wird im Ofen gegart und bekommt dadurch ein schönes Röstaroma. Nebenbei wird ganz schnell die Currysoße gekocht und am Schluss wird einfach alles miteinander vermischt. Wunderbar einfach und so lecker.</p>
<p style="text-align: justify;">Am liebsten esse ich das Curry mit Vollkornreis, manchmal auch mit Quinoa oder Kichererbsen aus dem Glas&#8230; oder einfach so!</p>
<p>[yumprint-recipe id=&#8217;58&#8216;]</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;Lasst es euch schmecken!</p>
<p style="text-align: justify;">Liebste Grüße,</p>
<p style="text-align: justify;">Eure Ronja</p>
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		<title>Kürbiscurry mit roten Linsen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ronja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2014 10:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#8230;.und nochmal Kürbis! Wenns euch nervt, sagt ihr Bescheid, ne?! Ich bin bekennende Kürbisliebhaberin, deshalb hab&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">&#8230;.und nochmal Kürbis! Wenns euch nervt, sagt ihr Bescheid, ne?! Ich bin bekennende Kürbisliebhaberin, deshalb hab ich schon wieder ein neues Rezept ausprobiert. Abgesehen davon, dass mir Kürbis eigentlich immer schmeckt ist er auch günstig, was dem Portemonnaie einer Studentin natürlich sehr gut tut! Abwechslung vom <a title="Schneller Ofenkürbis" href="https://www.pfeffer-und-liebe.de/schneller-ofenkuerbis/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Ofenkürbis</a> und der <a title="Kürbissuppe mit Kokosmilch und Ingwer" href="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kuerbissuppe-mit-kokosmilch-und-ingwer/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kürbissuppe</a> brauche ich trotzdem, auch wenn die Grundzutat gerne die Gleiche bleiben kann. Ich hab mich noch vor ein paar Wochen nicht an Currys rangetraut, weil ich der Meinung war, dass sie viel zu kompliziert und anstrengend sind. Dann bin ich über dieses Rezept gestolptert und wurde eines Besseren belehrt!<img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="3625" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kuerbiscurry-mit-roten-linsen/kuerbiscurry/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry.jpg" data-orig-size="680,916" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1480250911&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;220&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Kürbiscurry mit roten Linsen" data-image-description="&lt;p&gt;Kürbiscurry mit roten Linsen&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry-223x300.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3625" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry.jpg" alt="Kürbiscurry mit roten Linsen" width="680" height="916" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry.jpg 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry-223x300.jpg 223w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /> <img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="3627" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kuerbiscurry-mit-roten-linsen/kuerbiscurry3/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3.jpg" data-orig-size="680,450" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1480250864&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;800&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Kürbiscurry mit roten Linsen" data-image-description="&lt;p&gt;Kürbiscurry mit roten Linsen&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3-300x199.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3627" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3.jpg" alt="Kürbiscurry mit roten Linsen" width="680" height="450" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3.jpg 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry3-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" />Für mich ist das wieder einmal der Herbst auf dem Teller! Das Rezept habe ich bei der <a title="Küchenchaotin" href="http://kuechenchaotin.de/kuerbis-curry-mit-roten-linsen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Küchenchaotin </a>gefunden und war sofort begeistert. In den letzten 4 Wochen hab ich das Gericht glaube ich einmal wöchentlich gekocht. Ich nehme die angegebene Menge an Zutaten und habe dann 3 Tage was gutes zu Essen, ohne mich wieder an den Herd stellen zu müssen. Schmeckt auch kalt, wenn man sich wirklich überhaupt nicht mehr anstrengen will. Das nächste Mal werde ich die Hälfte der Gemüsebrühe mit Kokosmilch ersetzen, das ist bestimmt auch super lecker.<img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="3626" data-permalink="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kuerbiscurry-mit-roten-linsen/kuerbiscurry2/" data-orig-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2.jpg" data-orig-size="680,450" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D5100&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1480250897&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;220&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Kürbiscurry mit roten Linsen" data-image-description="&lt;p&gt;Kürbiscurry mit roten Linsen&lt;/p&gt;
" data-image-caption="" data-medium-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2-300x199.jpg" data-large-file="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-3626" src="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2.jpg" alt="Kürbiscurry mit roten Linsen" width="680" height="450" srcset="https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2.jpg 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2014/11/Kürbiscurry2-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Reis passt gut dazu, aber auch pur schmeckt es wunderbar! Mit ein paar gerösteten Pinienkernen und frischem Koriander zum Beispiel&#8230; oder auf Brot oder ihr verlängert die Reste mit etwas Gemüsebrühe und macht eine schnelle Suppe draus!</p>
<header class="entry-header full-width-image" data-url="https://www.pfeffer-und-liebe.de/kuerbiscurry-mit-roten-linsen/">
<h3 class="entry-title" style="text-align: center;"><strong><span style="color: #800000;">Kürbiscurry mit roten Linsen</span></strong></h3>
</header>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #800000;">Für 4-6 Portionen</span></strong><br />
<strong><span style="color: #800000;">Zubereitungszeit: ca. 40 min</span></strong></p>
<p><span style="color: #800000;">Zutaten</span></p>
<ul>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">1 Hokkaido (ca. 1,3kg)</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">200g rote Linsen</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">800ml Gemüsebrühe</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">1 daumengroßes Stück gehackter Ingwer</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">1 gehackte Zwiebel</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">2 gehackte Knoblauchzehen</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">2 gehäufte TL Currypulver (meins ist aus Kurkuma, Koriander, Bockshornkleesaat, Ingwer, Zitronenschalen, Pfeffer,&#8230;)</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">1 Bio Zitrone</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">frischer gehackter Koriander</li>
<li class="blog-yumprint-ingredient-item">geröstete Pinienkerne</li>
<li>250g Basmatireis</li>
</ul>
<p><span style="color: #800000;">Zubereitung</span></p>
<ol class="blog-yumprint-methods">
<li>Den Reis waschen und nach Packungsanweisung garen.</li>
<li class="blog-yumprint-method-item">Den Kürbis waschen, halbieren, entkernen und in ca. 2cm große Würfel schneiden.</li>
<li class="blog-yumprint-method-item">Die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer in etwas Öl für 3min bei mittlerer Hitze in einem großen Topf anbraten. Anschließend das Currypulver dazugeben und alles eine weitere Minute anbraten und immer wieder gut umrühren.</li>
<li class="blog-yumprint-method-item">Nun werden der Kürbis, die Linsen und die Gemüsebrühe hinzugefügt und alles einmal aufgekocht und anschließend für ca. 25min bei kleiner Hitze gekocht. Der Kürbis sollte nun schön weich sein und nach mehrmaligem Umrühren sollten die Linsen zerfallen, so dass sich eine weiche, geschmeidige Konsistenz ergibt.</li>
<li class="blog-yumprint-method-item">Nun etwas Schale von der gewaschenen Zitrone und den ausgepressten Saft zum Curry geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.</li>
<li class="blog-yumprint-method-item">Mit dem Koriander und den Pinienkernen servieren!</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">Lasst es euch schmecken!</p>
<p style="text-align: justify;">Liebste Grüße,</p>
<p style="text-align: justify;">Eure Ronja</p>
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